¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes meditación para dormir de dormir.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
No necesitas experiencia previa.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Accede ahora a la meditación ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA
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